AUTO-DISCIPLINE ÉQUILIBRÉE

AUTO-DISCIPLINE ÉQUILIBRÉE est un podcast d'auto-discipline pour ceux qui nous ressemblent. Un guide pratique pour bâtir la compétence personnelle d'auto-discipline, changer votre vie, et réaliser vos rêves. UNE CONFESSION: Ceci...more

Latest Episodes

Méditation #1/12: Accepter l'addiction, la dépendance et la faiblesse, 1ère étape de la liberté

July 25, 2024

Méditation #1/12: Accepter l'addiction, la dépendance et la faiblesse, 1ère étape de la liberté

J'admets que je suis impuissant face à ma dépendance – que ma vie est devenue ingérable. Tout le monde a un angle mort, quelque...

Play

00:12:52

Course à pied et jogging, une méditation guidée

July 15, 2024

Course à pied et jogging, une méditation guidée

Il n’y a rien qui nous donne le sentiment d’être plus puissant que d’agir pour réaliser nos rêves. Cette pratique vous aidera à améliorer...

Play

00:20:51

Parler plus lentement, une méditation guidée

July 13, 2024

Parler plus lentement, une méditation guidée

Parler plus lentement va transformer votre communication Les avantages de parler lentement incluent : Se sentir plus détendu et en contrôle, ce qui est...

Play

00:21:00

Bienvenue dans 21X AUTO-DISCIPLINE ÉQUILIBRÉE

July 09, 2024

Bienvenue dans 21X AUTO-DISCIPLINE ÉQUILIBRÉE

Bienvenue dans 21X AUTO-DISCIPLINE ÉQUILIBRÉE, Je suis Céline Folifack et dans ce podcast vous apprendrez à devenir calme, centré, concentré, ,avec un alignement fort,...

Play

00:04:00

La méditation pour les aspirations, une pratique d'auto-discipline équilibrée

June 16, 2024

La méditation pour les aspirations, une pratique d'auto-discipline équilibrée

La méditation pour les aspirations est une pratique d'auto-discipline équilibrée qui aide à planter la graine de vos aspirations et de vos résolutions au...

Play

00:10:21

La méditation de désir profond, une pratique d'auto-discipline équilibrée

June 16, 2024

La méditation de désir profond, une pratique d'auto-discipline équilibrée

La méditation de désir profond est une pratique d'auto-discipline équilibrée qui aide à utiliser votre intuition pour découvrir vos objectifs et vos valeurs les...

Play

00:15:30